2011-02-10 今日の有給休暇。 耳鼻科と整形外科に行く。本当は定期検診の案内が来ていた歯科にも行きたかったのだが木曜は休みなので、スポーツクラブに行く。体脂肪も内臓脂肪も少ないって、10年前からみると体重は 20kg 減っている。